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紫洋葱适合减肥吃吗
补充说明：紫洋葱适合减肥吃吗
2024-09-25 09:23
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紫洋葱有助于减肥。
这是因为紫洋葱富含纤维素，这种物质能够增加饱腹感，减少食欲，从而有助于控制饮食量。此外，紫洋葱还含有丰富的抗氧化物质，有助于减少体内脂肪的积累。因此，适量食用紫洋葱可以作为减肥饮食中的健康选择之一。
2024-09-25 14:05
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
