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缺钙会导致肥胖吗

发病时间:不清楚

缺钙会导致肥胖吗

补充说明:缺钙会导致肥胖吗

2024-07-16 17:17

缺钙 肥胖 骨骼 发育不良 肌肉痉挛 食欲 薯片 体重增加

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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缺钙不会导致肥胖。

缺钙是指体内钙元素不足,可能导致骨骼发育不良、肌肉痉挛等症状。缺钙与肥胖无直接关系,肥胖由能量摄入大于消耗引起。肥胖通常与高热量食物摄入过多、缺乏运动等因素有关,而缺钙则可能影响食欲和代谢,但并非导致肥胖的主要原因。例如,长期摄入高糖、高脂肪的食物,如薯片、炸鸡等,可能导致体重增加。

建议定期进行身体检查,包括血液钙含量检测,以评估是否存在缺钙问题。同时,均衡饮食和适量运动是预防肥胖和缺钙的有效措施。

2024-07-16 17:56

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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