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七个半月宝宝辅食可以放茶油吗
补充说明：七个半月宝宝辅食可以放茶油吗
2023-08-24 21:05
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
七个半月宝宝辅食可以放茶油，但要注意适量。
茶油是一种从山茶科山茶属植物的成熟种子中提取的油，含有不饱和脂肪酸、茶多酚、山茶甙等营养成分，可以为宝宝补充营养，还可以促进宝宝的生长发育。七个半月宝宝的胃肠功能发育尚不完善，辅食中适量放茶油，可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘的情况。而且茶油的口感比较好，可以增进宝宝的食欲，因此七个半月宝宝辅食可以放茶油。但由于茶油中的不饱和脂肪酸含量较高，如果过量食用，可能会导致宝宝出现肥胖的情况，因此要注意适量。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动。
2023-08-25 20:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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