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搓双手发热有什么好处

发病时间:不清楚

搓双手发热有什么好处

补充说明:搓双手发热有什么好处

2023-08-23 21:25

发热 疲劳 睡眠 手脚冰凉 肌肉 疼痛 紧张 失眠多梦 头晕 睡眠质量 肿胀

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精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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搓双手发热的好处有促进血液循环、缓解疲劳、促进睡眠、改善手脚冰凉、促进局部血液循环等。

1、促进血液循环

双手搓热后可以促进手部的血液循环,能够加快身体的新陈代谢,在一定程度上也能够促进身体的代谢,有利于身体健康。

2、缓解疲劳

如果患者在日常生活中经常做重体力劳动,可能会导致手部肌肉过度劳损,出现局部酸胀、疼痛等不适的症状。患者可以通过搓双手的方式进行改善,可以促进局部的血液循环,缓解身体的疲劳感。

3、促进睡眠

如果患者在睡觉前搓手部,可能会使手部的肌肉处于紧张的状态,从而出现失眠多梦的情况,甚至会出现头晕的症状。患者可以通过搓手部的方式进行改善,可以促进睡眠,也可以通过按摩的方式进行缓解,有助于改善睡眠质量。

4、改善手脚冰凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致体内的血液循环不畅,容易出现手脚冰凉的情况。患者可以通过搓手部的方式促进血液循环,从而改善手脚冰凉的情况。

5、促进局部血液循环

当双手搓热时,能够促进手部的血液循环,在一定程度上也能够改善手部肿胀、疼痛等不适的症状。

在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免做重体力劳动,否则会加重上述现象。如果出现明显不适,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:14

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疾病百科

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发烧 (发热)

发热(feVer,pyrexie)是指病理性体温升高,是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

  • 症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 恶寒发热 有头疽 血清病性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科、内科

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