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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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腰酸全身酸疼没劲多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使腰部肌肉处于紧张状态,从而出现腰部酸胀、疼痛等现象,还可能会伴随身体乏力的症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使腰部受到寒凉刺激,使局部血液循环不通畅,从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损,疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,椎间盘出现退行性病变,可能会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、骨质疏松症

如果长期挑食偏食,可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症,大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善,同时要注意合理膳食,多吃排骨、牛奶等钙含量丰富的食物。

另外,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-23 20:56

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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