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精神亢奋是什么原因
补充说明：精神亢奋是什么原因
2024-06-17 16:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
精神亢奋可能是由内分泌失调、睡眠障碍、药物副作用等引起的。
1.内分泌失调
当人体内的激素水平失衡时，可能会导致神经系统过度活跃，从而引起精神亢奋的症状。针对内分泌失调引起的症状，可以采取调整生活方式、饮食习惯等方法。例如，保持规律作息，适当运动，以及增加摄入富含维生素B族的食物如全麦面包、瘦肉等。
2.睡眠障碍
长期或严重的睡眠不足可能导致大脑功能紊乱，进而引发精神亢奋的情况。改善睡眠质量是缓解睡眠障碍的关键。患者可以通过建立良好的睡眠习惯，如每天固定时间上床睡觉、睡前放松活动等来改善睡眠。必要时，也可以考虑使用助眠药物，如遵医嘱服用艾司唑仑片、片等。
3.药物副作用
某些药物可能会影响中枢神经系统的功能，导致精神亢奋的现象出现。如果确定是由药物引起的，应立即咨询医生是否需要减少剂量或更换其他药物。例如，对于抗抑郁药引起的兴奋，可按医嘱逐渐减量或换用其他药物，如盐酸舍曲林片、氟伏沙明片等。
建议定期进行身体检查，特别是关注甲状腺功能和血糖水平，以排除潜在的内分泌失调。此外，注意保持良好的睡眠环境和规律的作息时间，有助于预防睡眠障碍的发生。
2024-06-17 18:33
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
