首页> 精神心理科> 压抑> 最近心情很压抑,有的时候会突然易怒暴躁

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

最近心情很压抑,有的时候会突然易怒暴躁,可能是由于近期压力过大、夫妻关系不和、焦虑症、狂躁症、甲状腺功能亢进症等原因所导致。

1、压力过大

如果患者平时生活或者工作压力过大,可能会导致精神过度紧张,从而出现上述情况。建议患者适当调整心情,可以多到户外呼吸新鲜空气,多与他人沟通,有助于缓解症状。

2、夫妻关系不和

如果患者在平时生活或者工作中,夫妻关系不和,可能会导致患者心情压抑,出现上述症状。建议患者在平时生活或者工作中,要注意夫妻之间的沟通,可以适当地进行户外运动,如慢跑、爬山等,有助于缓解症状。

3、焦虑症

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍,可能与遗传因素、心理因素等原因有关,患者可能会出现精神紧张、脾气暴躁、心情压抑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

4、狂躁症

狂躁症是一种以情感的病理性高涨为特征的精神障碍,通常是由于遗传因素、社会心理因素等原因所引起的。患者可能会出现易怒、脾气暴躁、心情压抑等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗,也可以通过针灸治疗的方式来缓解症状。

5、甲状腺功能亢进症

如果患者患有甲状腺功能亢进症,体内甲状腺激素水平升高,可能会导致患者出现心情压抑、易怒、食量增加、体重下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗,也可以通过放射碘治疗的方式进行治疗。

患者如果出现不适症状,应及时前往医院就诊,以免延误病情。生活中可以适当进行户外运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于排解压力,保持良好的心态。

2023-08-11 20:16

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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