首页> 营养科> 蜂蜜> 蜂蜜吃多了会不会致癌

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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蜂蜜吃多了一般不会致癌,但是长期过量食用蜂蜜可能会引起龋齿、肥胖、血糖升高、过敏、胃肠道不适等。

1、龋齿

蜂蜜中含有大量的糖分,吃多了可能会导致口腔内的细菌利用糖分产生酸性物质,从而腐蚀牙齿,形成龋齿。患者要避免吃过多的蜂蜜,保持口腔清洁,早晚刷牙,饭后漱口。

2、肥胖

蜂蜜中含有大量的糖分,长期过量食用蜂蜜会导致体内的糖分摄入过多,多余的糖分会转化成脂肪,从而引起肥胖。患者要注意控制体重,可以通过运动、饮食调理等方式来改善。

3、血糖升高

蜂蜜中含有大量的果糖,果糖摄入人体后,会迅速被人体吸收,使血糖在短时间内迅速升高,不利于血糖的控制,可能会引起糖尿病。

4、过敏

蜂蜜中含有大量的花粉、动物分泌物等,易过敏体质的人群吃了可能会引起过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

5、胃肠道不适

蜂蜜具有润肠通便的功效,吃多了可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起胃肠道不适,出现腹胀、腹痛等症状。

平时要注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-04 20:29

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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