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睡眠暂停能否恢复正常
补充说明：睡眠暂停能否恢复正常
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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睡眠暂停是否能恢复正常因人而异，通常取决于病因及严重程度。
睡眠暂停的恢复能力差异在于其病因多样，如肥胖、长期饮酒等生活方式因素导致的睡眠暂停可能通过减肥或戒酒改善；而某些疾病如睡眠呼吸暂停低通气综合征则需要特定的治疗方案。此外，个体对治疗的反应和依从性也会影响睡眠暂停的恢复情况。
针对睡眠暂停，建议定期进行多导睡眠监测以评估病情变化，并按医嘱调整生活习惯，如减肥、戒烟限酒等。
日常生活中应注意保持规律作息，避免过度疲劳，同时积极控制体重，合理饮食，减少酒精摄入，有利于缓解症状。
2024-06-05 10:40
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
