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大学生，半夜经常心里特别烦躁
补充说明：大学生，半夜经常心里特别烦躁
2023-08-10 19:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下，大学生，半夜经常心里特别烦躁可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等原因导致的，建议患者根据病因对症治疗。
1、正常现象
由于大学生正处于青春期，此时体内的激素水平会发生变化，可能会出现心跳加快、烦躁易怒等症状，是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能与遗传、心理、社会等因素有关。患者可能会出现心情烦躁、心慌、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗。同时，也可以配合放松疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，也可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，可能与过度疲劳、精神刺激、突发事件等因素有关。患者可能会出现易激惹、烦躁、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、更年期综合征
更年期综合征是指女性在绝经前后，由于卵巢功能衰退或者丧失而引起的一系列躯体及精神心理症状，主要表现为月经紊乱、潮热、心慌、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:12
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
