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弯腰时腰疼，有时坐的站起来也有点疼

发病时间：不清楚

弯腰时腰疼，有时坐的站起来也有点疼

补充说明：弯腰时腰疼，有时坐的站起来也有点疼

2023-07-04 11:21

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李鹏副主任医师郑州大学第一附属医院三甲

擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

提问

弯腰时腰疼，有时坐起来也有点疼多考虑是腰肌劳损引起的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、腰肌劳损

如果长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉过度紧张，长期以往可能会诱发腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部肌肉痉挛等症状。患者可以注意多加休息，避免弯腰过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰背肌筋膜炎

这是一种筋膜的无菌性炎症，如果身体免疫力比较低，可能会导致细菌入侵，会出现腰背部疼痛、发凉、皮肤麻木等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗，改善局部血液循环，促进炎症消退。

3、腰椎间盘突出症

如果长时间保持不良坐姿，会使腰部长期处于屈曲状态，突然扭转容易造成髓核突出诱发腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-07-07 17:40

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

肾虚不孕症肩周炎风湿性关节炎椎间盘突出症脊椎骨质增生脑膜炎脑外伤