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怎样才能停止打嗝
补充说明：怎样才能停止打嗝
2024-07-12 17:08
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精选回答(1)
停止打嗝可以采取药物治疗、物理疗法、心理行为疗法等措施。
1.药物治疗
使用抗胆碱药物，如阿托品，可以抑制膈肌的不自主收缩，从而停止打嗝。该药物通过阻断神经递质的传递，减少膈肌的痉挛性收缩，达到止嗝的效果。
2.物理疗法
深呼吸和吞咽动作可以帮助调整膈肌的运动模式，缓解打嗝。通过改变呼吸和吞咽的频率，可以暂时中断膈肌的不自主收缩，从而停止打嗝。
3.心理行为疗法
采用放松技巧，如渐进性肌肉松弛法或冥想，可以减轻焦虑和紧张情绪，减少打嗝的发生。这些技巧通过放松身体和心理状态，减少因情绪压力引起的膈肌痉挛，从而达到止嗝的目的。
在治疗过程中，应避免食用可能引起打嗝的食物或饮料，如碳酸饮料、洋葱等。同时保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于减少打嗝的发生。
2024-07-12 17:43
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
