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初中三年没怎么长,高中还能长高吗

发病时间:不清楚

初中三年没怎么长,高中还能长高吗

补充说明:初中三年没怎么长,高中还能长高吗

2023-08-17 00:27

长高 发育 睡眠 营养不良 睡眠不足 牛奶 鸡蛋 骨骼

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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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初中三年没怎么长高,高中还能不能长高,需要根据骨骺线是否闭合进行分析。骨骺线未闭合一般还能长高,如果骨骺线已经闭合,通常不能长高。

1、骨骺线未闭合

身高的发育主要与遗传因素、营养、运动、睡眠等因素有关。如果父母身高较高,初中三年没怎么长高,可能是父母身高较矮,受遗传因素影响,孩子身高可能会比较矮。此时孩子身高还有增长的可能,可以通过加强营养、适当运动等方式促进身高增长。

2、骨骺线闭合

如果初中三年骨骺线已经闭合,说明孩子的身高已经停止增长,此时通常不能长高。这一情况可能是由于长期营养不良、睡眠不足等原因引起的,建议家长给孩子加强营养,多吃一些富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于促进骨骼的生长发育。此外,还可以适当进行运动,如跳高、跳绳等,也有助于促进身高增长。

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免影响身体的生长发育。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-17 20:13

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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