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白芸豆黑咖啡固体饮料能减肥吗

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白芸豆黑咖啡固体饮料能减肥吗

补充说明:白芸豆黑咖啡固体饮料能减肥吗

a******W 2024-10-18 14:20

黑咖啡 减肥 淀粉酶 肠道 小肠 葡萄糖 血糖 食欲

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

白芸豆黑咖啡固体饮料对于减肥可能有一定帮助。
白芸豆提取物中的α-淀粉酶抑制剂可以延缓胃排空时间,减少食物在肠道中停留的时间,进而减少吸收。同时,其还能够降低小肠黏膜上皮细胞对葡萄糖的摄取能力,进一步降低血糖水平,达到控制食欲的目的。此外,由于减少了碳水化合物的摄入量,使得机体无法储存多余的热量,从而达到减肥的效果。
需要注意的是,虽然白芸豆提取物中的α-淀粉酶抑制剂可以延缓胃排空时间,但并不能直接燃烧脂肪或增加代谢率。
因此,在选择使用白芸豆黑咖啡固体饮料时,需结合自身身体状况及饮食习惯综合考虑,并注意适量食用以确保健康效果与安全。

2024-10-18 14:20

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淀粉酶

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