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胡麻仁是黑芝麻吗
补充说明：胡麻仁是黑芝麻吗
2024-06-17 14:43
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
胡麻仁和黑芝麻是两种不同的食物。
胡麻仁和黑芝麻是两种不同的食物或中药材。胡麻仁是指胡麻的种子，而黑芝麻则是指芝麻科植物芝麻的成熟种子。胡麻仁和黑芝麻虽然都属于芝麻类食物，但来源、营养成分以及功效等方面存在差异。在某些地区或市场上，可能会出现将黑芝麻与胡麻籽混淆的情况。这是因为两者外观相似，且都具有较高的营养价值。例如，在一些地方，黑芝麻可能被误认为是胡麻籽出售。
建议在购买时仔细查看产品标签，以确保购买的是正确的食材。同时，应保持良好的饮食习惯，适量摄入各种食物，以获得均衡的营养。
2024-06-17 18:17
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