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如何有效的预防脂溢性皮炎

发病时间:不清楚

如何有效的预防脂溢性皮炎

补充说明:如何有效的预防脂溢性皮炎

2023-08-30 23:25

脂溢性皮炎 皮肤 消化 小米粥 南瓜 苹果 西红柿 辣椒 维生素 橙子 柚子 精神 紧张 他克莫司软膏 吡美莫司乳膏

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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一般情况下,脂溢性皮炎可以通过合理膳食、规律作息、皮肤护理、保持心情愉悦、药物治疗等方式来有效的预防。

1、合理膳食

建议患者以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等,也不建议吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等。可以多吃富含维生素的食物,比如橙子、柚子等,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进新陈代谢,在一定程度上可以预防脂溢性皮炎。

2、规律作息

建议患者保持良好的作息习惯,避免长时间的熬夜,也要避免过度劳累,否则会使机体的免疫力有所下降,从而增加脂溢性皮炎的发病概率。

3、皮肤护理

患者平时应做好皮肤的护理工作,避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品,否则会导致皮肤受到刺激,也有可能会增加脂溢性皮炎的发病概率。建议患者使用清水洗脸,也可以使用温水进行洗脸,但是避免使用刺激性的洗面奶或者是护肤品。

4、保持心情愉悦

如果长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,也有可能会诱发脂溢性皮炎。建议患者保持愉悦的心情,可以多与朋友进行沟通和交流,也可以多听舒缓的音乐。

5、药物治疗

如果患者已经出现了脂溢性皮炎,建议患者可以在医生的指导下合理使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗,可以有效改善病情。

除此之外,在日常生活中,建议患者保持愉悦的心情,避免过度紧张,同时还需养成良好的生活习惯,避免熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-31 20:32

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疾病百科

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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