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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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洗头时掉很多头发,平时不怎么掉,可能是正常现象,也可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致头皮的毛囊萎缩,从而出现脱发的症状。此时一般是正常的生理现象,患者不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议患者保持愉悦的心情,可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致体内的营养元素缺乏,从而引起营养不良的情况,患者可能会出现脱发、消瘦等症状。建议患者可以适当调整饮食结构,多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜,可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现脱发、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等。

4、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎主要是由于遗传、饮食习惯不佳等因素引起的皮肤慢性炎症性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用维生素B6、复合维生素B等营养神经的药物进行治疗。

5、头癣

头癣主要是由于皮肤癣菌感染头皮及毛发所引起的传染性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、脱发、头皮瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过光化学治疗、紫外线治疗等方式进行治疗。

如果患者脱发情况较为严重,建议及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。在日常生活中,患者应注意保持头皮清洁干燥,使用温和的洗发水,避免使用刺激性的洗发水。

2023-08-22 20:16

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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