首页> 脱发> 掉头发> 洗头发时掉很多头发是怎么回事

精选回答(1)

叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院

擅长:营养不良,母乳喂养指导,产后修复,催乳,满月汗,减肥,慢性疾病,亚健康人群膳食营养指导营养咨询,儿童情商指导,韩式半永久纹绣及皮肤科,心脑血管病,肾病,男科,内科疾病。

提问

洗头发时掉很多头发可能是正常现象,也可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣等疾病引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致头皮屑增多,从而出现脱落的情况。建议患者保持愉悦的心情,可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致体内的营养元素缺乏,从而引起营养不良的情况。患者可能会出现头发干枯、毛躁等症状,部分患者可能会出现洗头发时掉很多头发的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜,可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为脱发、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。

4、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎主要是由于遗传、饮食习惯不佳等因素引起的皮肤慢性炎症性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等进行治疗。

5、头癣

头癣主要是由于皮肤癣菌感染头皮及毛发所引起的传染性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、断发、头皮肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-01-30 20:24

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医生回答(2)

韩左成 主治医师 三甲

提问

洗头发时掉很多头发可能是由内分泌失调、营养不良、头皮炎、使用不当的洗发产品、遗传性脱发等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高,使毛囊逐渐萎缩,从而引起脱发。这可能是因为体内激素失衡导致的。可以遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行调理。
2.营养不良
营养不良会导致身体缺乏必要的维生素和矿物质,影响头发生长周期,进而出现脱发的现象。患者可适当食用富含铁元素的食物如猪肝、菠菜等改善不适症状。
3.头皮炎
头皮炎是由真菌感染或其他炎症引起的头皮炎症反应,炎症因子刺激毛囊后会引起脱发的症状。患者可在医生指导下局部涂抹复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物缓解不适。
4.使用不当的洗发产品
使用含有硫酸盐等强碱性成分的洗发水可能会损伤头皮和毛发,导致头发脱落。建议选用温和无刺激性的洗发水,并减少使用化学染发剂等对头发有害的产品。
5.遗传性脱发
遗传性脱发通常由家族遗传引起,是由于头顶部分毛囊天生存在缺陷,对雄激素敏感而逐渐萎缩所导致的。对于男性,可以考虑使用米诺地尔酊进行治疗;对于女性则可以选择螺内酯片、非那雄胺片等药物控制病情的发展。
日常生活中应保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,有利于维持正常的内分泌功能。针对脱发的情况,建议定期到正规医院皮肤科就诊,通过拉发试验、皮肤镜检査等方式评估脱发的程度和原因,以便及时发现并处理相关问题。

2024-03-17 17:15

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金映杰 主治医师 三甲

提问

如果掉发一般来说是血虚引起的,可以服用一些补肾养血的药物来治疗,应该用一些控油的洗发水,能有效的去除头发中的油脂,防止油脂堵塞毛囊而引发毛囊坏死从而脱发。可以服养血生发胶囊,建议多补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,另外多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A,维生素B6的食物,利于控制脱发。

2014-10-22 19:50

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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