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钙吃多了会不会便秘
补充说明：钙吃多了会不会便秘
2024-10-11 10:53
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钙过量可能导致便秘。
钙是人体必需的矿物质，但摄入过多的钙可能会导致便秘。这是因为过量的钙会与肠道中的其他物质结合，形成难以消化的钙盐，从而减缓肠道蠕动，导致便秘。因此，在补充钙时，应遵循适量原则，避免过量摄入。
2024-10-11 13:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
