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失眠症是不是抑郁症的一种

发病时间:不清楚

失眠症是不是抑郁症的一种

补充说明:失眠症是不是抑郁症的一种

2024-05-22 14:22

失眠症 抑郁症 入睡 睡眠状态 睡眠质量 综合征 精神障碍 睡眠不足 焦虑 抑郁 睡眠

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

失眠症不是抑郁症的一种,而是抑郁症的症状之一。
失眠症是指持续难以入睡或保持睡眠状态,导致睡眠质量下降的一组临床综合征。而抑郁症是一种精神障碍,以显著持久的心境低落为主要特征。虽然失眠症与抑郁症是两种不同的疾病,但它们可能共存并相互影响。失眠症患者可能会因为长期的睡眠不足而感到疲倦、焦虑等,进而出现抑郁症状。因此,对于患有失眠症的人群,建议及时寻求专业医生的帮助进行治疗。
需要注意的是,并非所有失眠症都是由抑郁症引起的,也可能是由于环境因素、生活方式或其他健康状况所致。
针对失眠症和抑郁症,应关注睡眠卫生习惯,避免睡前使用电子产品,并可尝试睡前放松技巧,若症状持续不改善,应及时就医咨询。

2024-05-22 16:08

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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