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不长痘痘的女生有什么特点吗
补充说明：不长痘痘的女生有什么特点吗
2024-10-08 10:19
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良好的皮肤护理习惯和健康的生活习惯可减少痘痘。
不长痘痘的女生通常会注重日常的皮肤清洁和保湿，避免使用刺激性化妆品或过度清洁，保持饮食均衡，减少高糖、高油脂食物的摄入，以及保持充足的睡眠和适度的运动，这些都有助于维持皮肤的健康状态。减少痘痘的发生。
2024-10-08 12:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
