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老年人严重失眠的治疗方法
补充说明：老年人严重失眠的治疗方法
2023-09-23 02:01
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
老年人严重失眠的治疗方法，主要包括饮食调理、生活调理、药物治疗、心理治疗等，建议遵医嘱根据病情选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
老年人严重失眠可能是饮食不当引起的，比如睡前喝咖啡、浓茶等，建议患者在睡前不要喝咖啡、浓茶等饮品，也不要吃辛辣刺激的食物，可以喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、生活调理
建议老年人在睡前不要长时间使用手机、电脑等电子产品，也不要进行剧烈运动，可以适当进行一些有氧运动，比如散步、打太极拳等，可以促进身体血液循环，有助于改善失眠的情况。
3、药物治疗
如果老年人通过饮食调理和生活调理后，症状没有得到改善，可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，可以起到安神助眠的作用。另外，如果老年人是因为气血不足导致的失眠，可以遵医嘱服用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗，可以起到益气养血的作用。
4、心理治疗
如果老年人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神紧张，从而引起失眠的情况。建议老年人可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
5、其他治疗
如果上述治疗方式效果不佳，建议及时到正规医院，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行改善。
在日常生活中，建议老年人保持良好的心态，避免情绪激动。同时也要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:03
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
