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胆固醇高吃火龙果好吗
补充说明：胆固醇高吃火龙果好吗
2024-10-11 10:35
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火龙果一般不能降低胆固醇。
胆固醇高主要是由于体内胆固醇合成过多或摄入过多导致的，而火龙果富含膳食纤维和维生素C，有助于调节血脂和促进胆固醇的排泄，但并不能直接降低胆固醇水平。因此，对于胆固醇高的患者，除了饮食调整外，还需要结合药物治疗和生活方式改善来控制胆固醇。
2024-10-11 13:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
