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薏米和什么搭配吃不那么寒
补充说明：薏米和什么搭配吃不那么寒
2023-09-09 21:48
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薏米和冬瓜、山药、莲子、绿豆、红豆等食物搭配吃不那么寒。
1、冬瓜
冬瓜性寒，味甘，归肺、大小肠经，具有利尿消肿、清热解暑的功效，和薏米一起吃可以改善水肿、小便不利、暑热烦闷等症状。
2、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，和薏米一起吃可以改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。
3、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，和薏米一起吃可以改善脾虚泄泻、带下、心悸、失眠等症状。
4、绿豆
绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，和薏米一起吃可以改善暑热烦渴、水肿、小便不利等症状。
5、红豆
红豆味苦，性平，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效，和薏米一起吃可以改善水肿、腹胀、小便不利、疮疡等症状。
需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-11-04 01:19
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