首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上睡觉睡不着身体发热没有汗

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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晚上睡觉睡不着身体发热没有汗,可能与室内温度过高、情绪激动、气血不足、肾阴虚等原因有关,建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、室内温度过高

如果患者在睡觉时,室内温度过高,可能会影响身体的散热功能,从而引起身体发热的情况。建议患者可以通过开窗通风,或者是适当降低室内温度的方式进行改善。

2、情绪激动

如果患者在睡觉前情绪过度激动,可能会使交感神经兴奋,从而引起身体发热、失眠等症状,还可能会伴有面色潮红的情况。建议患者可以适当进行深呼吸,有助于缓解情绪激动的情况。同时,患者也可以适当饮用温水,有助于促进机体新陈代谢,改善不适症状。

3、气血不足

气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会表现为乏力、面色苍白、发热等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、肾阴虚

肾阴虚主要是由于肾阴亏损,失于滋养、虚热内生等因素引起的。患者一般会表现为五心烦热、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、植物神经紊乱

由于生活压力过大,可能会导致植物神经紊乱,常见的症状有胸闷、气短、心慌、失眠、健忘、乏力等症状,随着病情的发展,也可能会出现盗汗的情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如维生素B1片、甲钴胺片等,能够起到营养神经的作用,也可以及时到正规医院通过针灸的方式进行辅助治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-04 20:31

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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