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腐竹适合减肥的人吃吗

发病时间:不清楚

腐竹适合减肥的人吃吗

补充说明:腐竹适合减肥的人吃吗

2024-09-25 10:38

腐竹 减肥 米饭 肌肉

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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腐竹适合减肥的人适量食用,因为其低热量、高蛋白,含有丰富的膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少热量摄入。
腐竹的热量相对较低,每100克腐竹的热量约为147千卡,而同等重量的米饭热量约为116千卡。此外,腐竹富含蛋白质,有助于维持肌肉质量和促进新陈代谢,对于减肥人群来说是有益的。不过,需要注意的是,腐竹虽然适合减肥人群食用,但也不宜过量摄入,以免导致热量摄入过多,影响减肥效果。

2024-09-25 14:24

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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