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把脉时心里紧张，会影响把脉结果吗
补充说明：把脉时心里紧张，会影响把脉结果吗
2023-08-23 21:26
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把脉时心里紧张，可能会影响把脉结果。
中医把脉是一种比较常见的中医诊断方法，主要是通过按压手腕部位的动脉进行诊断，能够根据脉象推断疾病。在把脉时心里紧张，可能会导致血管收缩，使血液流动不畅，在一定程度上会影响到脉象的判断，甚至还会出现脉象跳动比较弱的情况。建议患者保持放松的心态，避免过度紧张，可以通过深呼吸的方式进行处理，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
把脉时如果出现了紧张的情绪，可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以适当地进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，也可以达到放松心情的目的。
日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到体内的血液循环，甚至会出现腹痛、腹泻等不适现象，从而给身体带来一定的损伤。
2023-08-24 09:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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