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膝盖疼，但是一运动就好一些了
补充说明：膝盖疼，但是一运动就好一些了
2023-08-17 00:28
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
膝盖指膝关节，膝关节疼，但是一运动就好一些了，可能是生理因素、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起的，可针对不同原因采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。
1、生理因素
如果平时缺乏运动，突然长时间或度地运动，可能会导致膝关节周围肌肉乳酸堆积，引起局部酸痛。一般不需要特殊治疗，可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛。
2、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而引起膝关节疼痛，在运动时可能会好转。患者要注意休息，避免剧烈运动，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、滑膜炎
可能是由于长期劳损、感染等因素，导致滑膜组织发生炎症性病变，引起局部疼痛、红肿等症状，在运动时可能会好转。患者要注意休息，避免过度劳累，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物缓解疼痛。
4、骨关节炎
可能是由于肥胖、炎症、创伤等原因，导致膝关节发生退行性病变，引起骨关节炎，可能会引起上述症状。患者要注意休息，避免剧烈运动。可遵医嘱服用美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。
5、类风湿关节炎
可能是由于遗传、感染、性激素等原因，导致关节腔内的滑膜组织发生炎症性病变，引起局部疼痛、肿胀等症状，在运动时可能会好转。患者要注意休息，避免过度劳累，可遵医嘱服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物缓解症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:14
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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