首页> 精神心理科> 为什么脾气越来越暴躁没耐心

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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脾气越来越暴躁没耐心,可能是由于生活环境因素引起的,也可能是由于焦虑症、躁狂发作、甲状腺功能亢进症、精神分裂症等疾病因素引起的。

1、生活环境因素

由于工作压力大、人际关系紧张、生活环境发生改变等原因,可能会导致患者脾气暴躁、没耐心。建议患者可以适当调整一下工作、生活环境,可适当与亲人朋友倾诉,有助于缓解压力,保持心情舒畅。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现脾气暴躁、没耐心的情况。患者可在医生指导下使用药物治疗,如氯硝西泮、艾司唑仑等。患者还可配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

3、躁狂发作

躁狂发作可能是由于遗传因素、神经内分泌功能失调等原因导致。由于患者大脑神经细胞异常放电,可能会导致患者出现脾气暴躁、没耐心的情况。患者可以在医生的指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。患者还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗多、体重下降等症状,还可能会伴有脾气暴躁、没耐心的情况。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状,部分患者可能会出现脾气暴躁、没耐心的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪、氟哌啶醇等药物进行治疗。同时,患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证足够的睡眠,避免熬夜,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-26 20:33

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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