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高血压可以吃一些大豆卵磷脂吗

发病时间:不清楚

高血压可以吃一些大豆卵磷脂吗

补充说明:高血压可以吃一些大豆卵磷脂吗

2024-05-31 15:48

高血压 大豆 卵磷脂 胆固醇 高脂血症 胰岛素 糖尿病 燕麦 玉米 血压

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精选回答(1)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

高血压患者可以适量食用大豆卵磷脂。
大豆卵磷脂含有不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,改善血液循环,对高血压患者有益。但过量摄入可能导致血脂升高,因此需要适量控制。对于有高脂血症或胰岛素抵抗的高血压患者,应在医生指导下使用。
部分高血压患者可能伴有高脂血症、糖尿病等并发症,此时应谨慎选择食物,避免加重病情。对于这类患者,建议在专业医师的指导下调整饮食结构,并定期监测血脂水平。
高血压患者应注意均衡饮食,适量摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,同时减少盐分和油脂的摄入,以维持血压稳定。此外,保持良好的生活习惯,包括规律作息、适度运动和心理调适,也有助于控制血压。

2024-06-05 10:25

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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