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肌肉抽筋如何治
补充说明:肌肉抽筋如何治
2024-08-24 23:33
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肌肉抽筋可以采取补充电解质、肌肉放松剂、按摩等治疗措施。
1.补充电解质
补充电解质可以通过饮用含电解质的饮料、口服补液盐溶液等来实现。例如,在剧烈运动后,可以适量饮用含有钠、钾、氯离子的运动饮料。电解质是维持身体正常功能的重要成分,缺乏时可能导致肌肉痉挛。通过补充丢失的电解质,可以缓解肌肉抽筋症状。适用于因出汗过多、腹泻等原因导致体内电解质失衡的人群。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如苯海拉明、等可通过口服或注射的方式使用。在医生指导下,根据患者的具体情况调整剂量。这些药物能够阻断神经递质的传递,从而减少肌肉收缩,达到松弛的效果。对于由肌肉紧张引起的抽筋有较好的效果。适用于由于肌肉过度紧张或痉挛引起的抽筋,如长时间站立或坐姿不良导致的腿部抽筋。
3.按摩
按摩可以通过轻柔地按压或揉捏受影响的肌肉区域来实施。常见的方法包括指压法、推拿法等。按摩有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,从而预防抽筋的发生。此外,它还可以帮助恢复受损的组织。适用于日常生活中因为长时间保持同一姿势或轻微外伤导致的肌肉抽筋。
在处理肌肉抽筋时,应确保充足的水分摄入,以防止脱水引起电解质紊乱。同时,注意保暖,尤其是在寒冷环境下,以防受凉诱发肌肉痉挛。
2024-08-26 09:21
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。
症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。
可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查:
就诊科室:神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.急性肾功能衰竭。 2.慢性肾功能衰竭。 3.急性药物或毒物中毒。 4.顽固性心力衰竭。 5.顽固性水肿。 7.电解质紊乱及酸碱平衡失调。