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陆相旺 主治医师 三甲

擅长:中医皮肤科

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女孩子总是掉头发的原因比较多,常见于精神压力大、营养不良、化学刺激等因素导致,还可能是脂溢性皮炎、头癣等疾病引起。
1、精神压力大:若女孩子长期处于精神紧张、焦虑、抑郁、烦躁的状态,可能会导致头皮供血供氧不足,引起头皮毛囊代谢紊乱,从而导致掉头发,还可能会伴有皮肤粗糙、发黄等症状。建议女孩子放松心情,可通过看电影、听音乐等方式缓解压力,放松心情后症状会有所缓解;
2、营养不良:若女孩子长期减肥或存在挑食、偏食的不良饮食习惯,可能会导致摄入的营养成分不足,头皮缺乏营养供给,从而引起掉头发,还可能会伴有头发干枯、乏力等症状。建议女孩子应养成良好的饮食习惯,多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、生菜、苹果等;
3、化学刺激:若女孩子使用的洗发水或染发剂质量较差,或者经常烫染头发,可能会刺激头皮,导致头皮水分流失,引起头皮干燥、损伤,造成毛囊损伤,从而引起总是掉头发,还可能会伴有头皮发红、瘙痒等症状。建议女孩子更换质量好的洗发水和染发剂,不要经常烫染头发;
4、脂溢性皮炎:若女孩子头皮油脂分泌比较旺盛,且头部卫生较差,可能会引起头皮炎症,炎症刺激毛囊,从而导致总是掉头发,还可能会伴有头皮屑、红斑等症状。女孩子可遵医嘱应用复方硝酸咪康唑软膏、盐酸特比萘芬片等药物治疗;
5、头癣:头癣一般是由真菌感染引起,若女孩子不注意头部卫生,真菌侵犯毛囊,会导致毛囊损伤,从而引起总是掉头发,还可能会伴有头皮瘙痒、小丘疹等症状。女孩子可遵医嘱应用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等药物治疗,也可外用酮康唑洗剂等药物。

2023-09-01 11:04

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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