首页> 医院> 男科医院> 【一招教你延长40分钟?】

医生回答(3)

丁书龙 主治医师 兰州陇大医院

擅长:包皮包茎微创手术、性功能障碍、包皮粘连、包皮嵌顿、隐匿性阴茎微创矫正术、阴茎短小、阴茎延长增粗等

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一招教你延长40分钟?1.使用避孕套:戴上避孕套可以减少敏感度,从而延长性行为时间。

2.前戏:增加前戏时间可以让身体更充分地准备好性行为,从而有助于延长时间。

3.深呼吸:当你感到接近高潮时,试着深呼吸。这可以帮助缓解紧张和焦虑,从而延长时间。

4.分心:尝试分散注意力,转移注意力,让自己放松,减缓节奏,这可以帮助延长时间。

5.锻炼肌肉:锻炼会增强腹股沟和骨盆肌肉,这对于控制射精时间非常重要。

最重要的是,让你和伴侣保持开放和诚实的沟通。告诉/她需要和难处,那样就可以共同探索如何延长性行为时间。

2024-08-27 14:07

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余心 主治医师 三甲

擅长:男科

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【一招教你延长40分钟?】出现重度早泄,是需要及时的去正规医院的门诊就诊检查,查明原因及时的对症治疗。平时性生活要注意节制,不要太频繁了,同房的时候最好选用避孕套。注意放松心情,规律生活,加强双方沟通等,多吃一些滋阴补肾的食物。

2024-08-26 10:56

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于旭界 主治医师 三甲

擅长:男科

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【一招教你延长40分钟?】男性出现早泄主要是有多种原因引起,治疗方式也需要对症治疗。如果是由于性生活频繁导致早泄,需要减少性生活次数。如果患者肾功能出现问题,可以到医院检查并根据医生指导服用相关药物,或者寻求中医的帮助,通过中药固本培元提高性生活的时间,也可以多吃补肾的食物。

2024-08-26 10:56

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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