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头晕血压低严重失眠该怎么办
补充说明:头晕血压低严重失眠该怎么办
2023-09-07 23:47
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头晕血压低严重失眠,可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者长期熬夜、过度劳累,可能会导致脑神经功能紊乱,从而出现头晕、失眠等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行慢跑、瑜伽等体育锻炼,有助于缓解精神压力,改善失眠症状。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含营养的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有助于补充机体所需营养,也可以改善失眠症状。同时,患者也可以适当饮用温热的牛奶,有助于促进睡眠。
3、药物治疗
如果患者头晕、失眠的症状比较严重,通过一般治疗的方式无法得到改善,患者可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者出现头晕、失眠的情况,可以通过针灸、按摩等方式,促进血液循环,在一定程度上缓解不适症状。
5、心理治疗
如果患者长期精神过度紧张,可能会导致大脑过度疲劳,容易出现头晕、失眠等症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,可以通过听舒缓音乐、看书等方式进行改善。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜、菠菜等,可以补充身体所需要的营养,也可以适当参加有氧运动,比如跑步、游泳、打太极拳等,能够增强自身抵抗力。
2023-09-08 20:17
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症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。 6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。 10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查:
就诊科室:神经
四子填精胶囊
补肾温阳,强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。