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长期便秘有没有什么能调理好肠胃呢
补充说明：长期便秘有没有什么能调理好肠胃呢
2023-09-12 21:45
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医生回答(1)
长期便秘一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、物理调理、心理调理等方式调理好肠胃。
1、饮食调理
长期便秘可能与饮食不当有关，建议患者适当多吃含有膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘。另外，患者还可以适当多喝水，也有助于改善便秘的情况。
2、运动调理
如果患者长期久坐、久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的情况。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、药物调理
如果患者长期便秘，通过饮食调理并不能够改善，则需要在医生指导下服用药物进行调理，比如麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等，能够起到润肠通便的作用，可以缓解便秘的症状。
4、物理调理
患者还可以通过物理调理的方式改善便秘的情况，可以通过腹部按摩、使用热毛巾或热水袋热敷腹部等方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
5、心理调理
如果长期处于精神过度紧张、焦虑的状态，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起便秘的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
日常生活中，建议患者合理饮食，避免长期食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现便秘的情况，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-11-03 20:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
麻仁软胶囊
润肠通便。用于肠燥便秘。
马来酸曲美布汀片
用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。
