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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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开合跳是一种健身运动,可以锻炼下肢肌肉,增强关节灵活性,提高身体的灵敏度,还可以促进身体的新陈代谢,有助于减肥。

开合跳是一种有氧运动,能够锻炼下肢肌肉,增强关节灵活性,还可以促进身体的新陈代谢,有助于减肥。此外,开合跳还可以增强心肺功能,提高身体的免疫力。但患者要注意避免过度劳累,以免引起不适症状。如果患者在运动后出现肌肉酸痛、乏力等症状,可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。如果患者在运动后出现关节疼痛症状,可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富有营养的食物,提高身体免疫力。如果出现肌肉酸痛、乏力等症状,可以到正规医院就诊治疗。

2023-09-23 21:39

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开合

开合在临床上较少见,多见于恒牙期,指的是在正中合位及非正中合位时,上下颌部分牙齿在垂直向无合接触,称为开合畸形。

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