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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

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舌头发黑可能是由口腔卫生不良、饮食习惯、吸烟等引起的。
1.口腔卫生不良
不注意口腔卫生,导致牙菌斑和牙结石堆积,长期刺激舌头,可能导致舌头发黑。改善口腔卫生习惯,如定期刷牙、使用牙线和漱口水,可以减少舌苔变黑的风险。
2.饮食习惯
食用含黑色素较多的食物或饮料,如黑芝麻糊、酱油等,可能会导致舌头发黑。避免过量摄入这些食物,并保持均衡饮食,有助于改善舌苔颜色。
3.吸烟
吸烟会导致烟草中的化学物质附着在舌头表面,形成黑色素沉积。戒烟是解决这个问题的关键。使用尼古丁替代品或寻求专业帮助进行戒烟治疗。
建议定期检查口腔健康状况,并咨询专业医生进行评估和治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动。

2024-09-06 14:30

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牙结石

牙结石又称牙石,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

  • 症状起因:一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低,促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性,造成唾液中的蛋白质分解,放出钙盐,沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关,浓度愈大,愈易沉淀。

  • 可能疾病: 牙周病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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