发病时间：不清楚
为什么运动完会头晕
补充说明：为什么运动完会头晕
2024-08-21 22:24
我要咨询
精选回答(1)
运动完头晕可能是由运动后低血压、大脑供血不足、低血糖等引起的。
1.运动后低血压
剧烈运动会导致身体大量出汗，造成血容量减少，引起血压下降，从而导致头晕。建议在运动前适当补充水分和电解质，并避免过度运动。
2.大脑供血不足
在运动过程中，由于肌肉收缩和呼吸加深，可能会导致脑部暂时性缺氧，引起大脑供血不足。此时应立即停止运动并坐下休息，同时进行深呼吸以增加氧气供应。
3.低血糖
长时间空腹或度运动可能导致血糖水平降低，当血糖低于正常范围时，身体无法提供足够的能量给大脑运作，从而引发头晕。建议随身携带含糖食物或饮料，并在剧烈运动前适当进食。
如果头晕症状持续或频繁发生，在排除低血压、供血不足和低血糖等常见原因后，建议进行头部CT检查以排除其他潜在的神经系统问题。此外，在日常生活中应保持均衡饮食、适量锻炼，并注意避免长时间站立或突然起立以预防晕厥的发生。
2024-08-21 22:38
举报相关问题
向医生提问
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
深呼吸训练器
暂无数据
中风回春胶囊
活血化淤，舒筋通络。用于中风偏瘫，半身不遂，肢体麻木。适用于高血脂、高血粘、动脉硬化、供血不足、头昏头痛、眩晕耳鸣、视物不清、一过性晕厥、记忆力减退、失眠或嗜睡、情绪异常、老年性痴呆等。中风(脑梗塞、脑栓塞、脑出血后遗症等)、偏瘫、肢体麻木、关节僵硬、活动不便、口眼歪斜、舌强流涎、说话不清、伴头昏头晕、健忘等。冠心病：心慌、胸闷、气短、胸痛、心律不齐、心前区不适等。
单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液
用于治疗血管性或外伤性中枢神经系统损伤；脊髓损伤；脑萎缩脑梗死，脑出血，脑损伤小儿脑瘫，新生儿缺氧缺血性脑病，小儿周围神经炎帕金森氏病糖尿病颅神经病变；糖尿病周围神经病变；周围神经病变。
