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脚后跟疼痛是怎么回事
补充说明:脚后跟疼痛是怎么回事
2024-07-08 12:45
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脚后跟疼痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复拉伸或损伤,导致炎症和疼痛。当足底筋膜受到过度拉伸时,会刺激神经末梢,引起脚后跟的疼痛。足底筋膜炎的治疗通常包括物理治疗、按摩和穿适合的鞋子。例如,物理治疗师可能会推荐使用冰敷、热敷或超声波治疗来缓解疼痛和炎症。
2.跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱受到反复拉伸或损伤,导致炎症和疼痛。当跟腱受到过度拉伸时,会刺激神经末梢,引起脚后跟的疼痛。跟腱炎的治疗通常包括物理治疗、穿适合的鞋子和避免过度活动。例如,物理治疗师可能会推荐使用冰敷、热敷或超声波治疗来缓解疼痛和炎症。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是由于跟骨下方的骨质增生,刺激周围的软组织,导致疼痛。当骨刺压迫周围的软组织时,会引起脚后跟的疼痛。跟骨骨刺的治疗可能包括物理治疗、穿适合的鞋子和有时需要手术切除。例如,物理治疗师可能会推荐使用冰敷、热敷或超声波治疗来缓解疼痛和炎症。
脚后跟疼痛可能影响日常生活和活动,建议避免长时间站立或行走,并尝试使用足弓支撑垫或定制鞋垫来减轻压力。如果疼痛持续不减或加剧,应尽快就医进行专业评估和治疗。
2024-07-08 16:16
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群:成年人
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)