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平时什么生活习惯可以预防乳腺癌

发病时间:不清楚

平时什么生活习惯可以预防乳腺癌

补充说明:平时什么生活习惯可以预防乳腺癌

2024-06-04 18:14

乳腺癌 雌激素 乳腺 乳腺检查 焦虑

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精选回答(1)

潘凌霄 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:医学博士,硕导,擅长乳腺腔镜手术,乳腺良性肿瘤微创手术,乳头内陷矫形,乳头溢液诊治,乳腺癌保乳术,整形修复等手术,术中放疗,化疗等

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良好的生活习惯如规律作息、均衡饮食、适度运动等以及定期体检可以预防乳腺癌。
良好的生活习惯可以降低体内雌激素水平,减少乳腺组织对激素的敏感性,从而降低乳腺癌的发生风险。而定期体检可以早期发现潜在病变,及时进行干预和治疗。建议女性遵循健康的生活方式,并定期进行乳腺检查。
此外,避免长期使用含有雌激素的药物或保健品,因为它们可能增加乳腺癌的风险。同时,保持心情愉快,避免过度焦虑和压力,因为情绪因素也可能影响内分泌平衡,间接影响乳腺健康。
综上所述,通过调整生活方式、定期体检等方式,我们可以有效预防乳腺癌的发生。对于有家族史或其他高危因素的人群,更应注重生活方式的改善和定期筛查。

2024-06-05 10:15

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乳腺癌 (乳癌)

乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织,严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见,仅约1-2%的乳腺患者是男性。

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