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月子期间爬楼梯会导致子宫下垂吗
补充说明：月子期间爬楼梯会导致子宫下垂吗
2023-08-02 13:06
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月子一般指的是产褥期，产褥期爬楼梯可能会导致子宫下垂。
产褥期是指产后42天左右的时间，在此期间内，产妇的身体各个器官会逐渐恢复到未孕的状态，但仍可能会出现盆底肌肉松弛、子宫脱垂、阴道前后壁膨出等情况。此时进行爬楼梯等剧烈运动，可能会导致腹压增加，从而出现子宫下垂的情况。建议产妇多卧床休息，避免进行重体力劳动，同时可以通过盆底肌锻炼等方式进行改善。如果子宫下垂的情况比较严重，可以通过子宫脱垂悬吊术等方式进行手术治疗。
日常生活中，建议产妇注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，以免出现妇科感染的情况。此外，产后可以适当进食富含优质蛋白、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨等，有利于促进身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-03 01:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
乳安片
理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、及乳房萎缩、乳房下垂等症。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
黄芪颗粒
补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，疮口久不愈合。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
