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总是感觉心里空空的,不知道为什么
补充说明:总是感觉心里空空的,不知道为什么
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
总是感觉心里空空的,不知道怎么回事,可能与生理性因素有关,也可能与神经衰弱、抑郁症、低血糖、心脏疾病等病理性因素有关,需要根据不同原因采取对应处理。
1、生理性因素
如果长时间睡眠不足、过度劳累、精神压力过大等,会导致大脑得不到充分休息,引发神经功能紊乱,导致出现上述症状。建议平时要调整好生活习惯,保持良好的心态,避免过度紧张。
2、神经衰弱
如果患者长时间精神压力过大,会导致大脑过度疲劳,引发神经衰弱,导致出现上述症状。患者可以遵医嘱服用营养神经药物治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。期间还可以搭配心理治疗,通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式改善。
3、抑郁症
如果患者长期情绪低落,可能会诱发抑郁症,导致出现上述症状,还会伴随情绪低落、兴趣减退、焦虑等。患者可以遵医嘱服用抗抑郁药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。期间还可以进行心理治疗,通过心理教育干预、认知行为治疗等方式缓解。
4、低血糖
如果患者长时间不吃饭或者过度节食,会导致体内血糖含量过低,诱发低血糖,导致出现上述症状,还会伴随心慌、乏力等。患者可以适当吃些含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等,可有效缓解症状。期间要注意休息,避免过度劳累。
5、心脏疾病
如果患者本身存在心脏疾病,比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等,会导致心脏的供血功能出现异常,引发上述症状,同时还会伴随心前区疼痛、呼吸困难等。患者可以遵医嘱服用药物治疗,比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。必要时,还可以采取手术治疗,比如心脏搭桥术、冠状动脉支架植入术等。
建议患者及时就医,进行检查治疗,避免耽误病情。
2023-08-26 20:26
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。