发病时间：不清楚
3一4个月的婴儿吃什么果汁水好
补充说明：3一4个月的婴儿吃什么果汁水好
a******W 2024-01-24 12:16
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
3-4个月的婴儿可以适量喝橙汁、苹果汁、梨汁、番茄汁、西柚汁等果汁水。但需注意果汁并不能替代配方奶或辅食，仅可作为额外补充。
1.橙汁
橙汁富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，能够补充人体所需的微量元素。但由于橙子中含有一定量的糖分，因此不建议过多喂食。过量摄入可能导致宝宝出现龋齿或肥胖等问题。
2.苹果汁
苹果汁含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素，有助于促进消化吸收，改善便秘情况。但长期大量饮用可能会导致血糖波动，不利于身体健康。
3.梨汁
梨汁具有清热解毒的功效，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定的辅助作用。但是梨属于寒性水果，过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状。
4.番茄汁
番茄汁中含有的番茄红素是一种天然抗氧化剂，可以清除体内自由基，预防皮肤老化。但不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜。
5.西柚汁
西柚汁含有丰富的维生素P和可溶性纤维，有助于降低血压和胆固醇水平。但因其口感酸涩，不适合直接饮用，需稀释后才可给婴儿食用。
需要注意的是，给宝宝添加辅食时要遵循从少量到多量的原则，以避免过敏反应的发生。同时应密切观察宝宝对新食物的接受程度及可能出现的不良反应，确保其健康成长。
2024-03-04 00:52
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
