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维生素b6好不好吸收
补充说明：维生素b6好不好吸收
2024-05-27 10:18
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素B6的好吸收程度因人而异。
维生素B6在体内的吸收与代谢受多种因素的影响，包括遗传因素、饮食习惯以及是否存在吸收障碍。因此，不同人的吸收能力会有所不同。对于存在吸收障碍的人群，如慢性腹泻患者或长期饮酒者，上述提及的情况可能会导致维生素B6吸收不良。若缺乏维生素B6的症状持续存在，建议咨询医生进行评估和治疗。
维生素B6的吸收还可能受到某些药物的影响，如抗酸药、抗生素等，这些药物可减少其吸收。
维生素B6是人体必需的营养素之一，在日常生活中可通过食物摄取或口服维生素B6制剂来满足需求。对于需要额外补充维生素B6的人群，应遵医嘱使用，并定期监测血液中相应指标以确保充足但不过量摄入。
2024-05-27 15:50
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