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心情经常郁闷听歌听着听着就哭了
补充说明：心情经常郁闷听歌听着听着就哭了
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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心情经常郁闷听歌听着听着就哭了，可能是由于抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、压力过大、泪腺炎等原因所引起的。
1、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因所引起的，当患者发病时会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，部分患者还可能会出现心情经常郁闷，听歌听着就哭了的情况。患者可以在医生指导下使用舍曲林、氟伏沙明等药物进行治疗，还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传因素、心理因素等原因所引起的，当患者发病时会出现焦虑、恐惧、紧张等症状，部分患者还可能会出现心情经常郁闷，听歌听着就哭了的情况。患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗，还可以配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状，还可能会出现心情经常郁闷，听歌听着就哭了的情况。患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗，还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
4、压力过大
如果长时间处于压力过大的状态下，可能会使患者的情绪受到影响，也会使患者的睡眠质量受到影响，从而出现上述症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如游泳、慢跑等，也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
5、泪腺炎
泪腺炎是指泪腺组织发生的炎症性疾病，可能与病原体感染、免疫反应、药物刺激等因素有关，患者可能会出现眼部发红、肿胀、疼痛等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸金霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:29
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
