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干贝和香菇能一起煮吗
补充说明：干贝和香菇能一起煮吗
a******W 2023-09-26 23:32
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医生回答(1)
羊翼 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
通常情况下，干贝和香菇能一起煮，两者一起煮并不会产生对人体有害的物质，而且干贝和香菇的营养成分都比较丰富，适量食用还可以补充人体所需的营养物质。
干贝是扇贝的干制品，属于一种高蛋白、低脂肪的食物，其中含有丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质，香菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养物质。干贝和香菇一起煮并不会产生对人体有害的物质，还可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
但需要注意的是，不建议食用过多干贝和香菇，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对干贝或香菇过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:32
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