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如何提前预防秃顶
补充说明：如何提前预防秃顶
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
秃顶也叫做脱发，通常是指头发脱落的现象。日常生活中可以通过调整饮食、调整睡眠、减少心理压力、保持头皮清洁等方式，提前预防脱发，必要时可通过植发手术的方式改善。
1、调整饮食：经常挑食偏食，营养不均衡，身体中缺乏微量元素、维生素，可能会出现头发脱落的情况。在日常生活中要注意合理饮食，增加营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需的部分营养，还可以在一定程度上预防脱发;
2、调整睡眠：平时作息时间要规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于保持内分泌平衡，以及改善脱发的情况;
3、减少心理压力：长时间精神压力过大，过度焦虑、紧张，可能会导致内分泌失调，从而出现脱发的情况。在日常生活中要适当放松心情，可以通过听音乐、跑步等方式缓解压力，尽量避免过度焦虑和紧张，必要时可通过植发手术的方式改善;
4、保持头皮清洁：在日常生活中要注意个人卫生，选择温和无刺激的洗发水，尽量避免使用烫发水，以免对头发造成损伤。平时也要注意避免使用刺激性的洗护用品，以免对头皮造成刺激，影响到头发的生长;
5、其他措施：如在日常生活中经常烫染头发，可能会对头发造成损伤，出现脱发的情况，所以要尽量减少烫染头发的次数，日常生活中可多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，有利于营养头发，改善脱发的情况。
2023-09-01 10:59
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
