首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 经常失眠,两眼皮都打架很想睡就睡不着

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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经常失眠,两眼皮都打架很想睡觉就睡不着可能是生理因素、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、气血不足等原因导致的,患者需要及时去医院进行检查,并根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、生理因素

如果患者平时工作压力比较大,或者是精神过度紧张,可能会导致经常失眠,并且会出现两眼皮都打架很想睡觉就睡不着的情况。建议患者平时要调整好自己的情绪,避免情绪过度紧张,可以适当进行运动,有助于缓解压力。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期处于紧张的状态下,可能会导致大脑皮层功能失调,从而出现经常失眠,并且会出现两眼皮都打架很想睡觉就睡不着的情况。建议患者平时要调整好自己的情绪,保持乐观的心态,也可以在医生的指导下使用氯硝西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现自主神经功能失调,导致经常失眠,并且两眼皮都打架很想睡觉就睡不着。建议患者在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。如果患者长期处于抑郁的状态下,可能会导致大脑神经递质出现紊乱,从而出现经常失眠,并且两眼皮都打架很想睡觉就睡不着的情况。建议患者在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

5、气血不足

气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况,大多是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起。患者一般会表现为乏力、精神萎靡、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-04 20:24

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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