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内分泌失调引起的肥胖怎么减肥

发病时间:不清楚

内分泌失调引起的肥胖怎么减肥

补充说明:内分泌失调引起的肥胖怎么减肥

2024-07-12 17:19

内分泌失调 肥胖 减肥 雌激素 孕激素 体重增加 肌肉

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蒋伏松 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:糖尿病急性并发症和并存症、糖尿病足病、胰岛素泵及动态血糖监测系统的使用、重症甲亢及甲状腺相关眼病。

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内分泌失调引起的肥胖可采取调整内分泌治疗、饮食控制、运动疗法等措施进行治疗。
1.调整内分泌治疗
调整内分泌失调通常需要通过药物治疗,如雌激素、孕激素等,具体使用需遵医嘱。这些药物可以调节体内激素水平,从而改善肥胖问题。在医生指导下使用,确保药物安全有效。
2.饮食控制
饮食控制主要是通过调整饮食结构和减少热量摄入来实现减肥目标,如低脂、低糖饮食。由于内分泌失调可能导致代谢异常,导致体重增加,因此合理的饮食控制有助于改善内分泌失调引起的肥胖。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练,如跑步、游泳、举重等,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。运动可以提高新陈代谢,促进脂肪燃烧,同时增强肌肉力量,有助于改善内分泌失调引起的肥胖。
在治疗过程中,应保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。同时,定期进行体检和监测体重变化,以便及时调整治疗方案。

2024-07-12 17:54

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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