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鼾症是什么病
补充说明：鼾症是什么病
2026-08-19 10:39
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鼾症俗称打呼噜，但医学上是指睡眠过程中上气道反复出现狭窄或塌陷，导致呼吸气流受阻的一种疾病。其典型表现是鼾声响亮且不规律，有时伴有呼吸暂停或憋醒，严重时会造成夜间缺氧，影响全身多个器官的功能。需要明确的是，并非所有打呼噜都是鼾症，只有当鼾声伴随呼吸暂停或白天明显困倦时，才需警惕。
鼾症的常见原因包括肥胖、扁桃体或腺样体肥大、鼻中隔偏曲、下颌后缩等，这些因素都会使气道变窄。此外，饮酒、服用镇静药物、疲劳或仰卧位睡眠，也可能加重气道塌陷。轻度的单纯性鼾症可能仅影响他人休息，但若发展成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，则属于需要干预的慢性疾病，其严重程度因人而异，部分患者可能没有任何自觉不适，但夜间缺氧已悄然发生。
长期反复的夜间缺氧会使心脏负担加重，增加高血压、心律失常和脑卒中的风险；同时，睡眠结构被频繁打破，患者常感到晨起头痛、白天嗜睡、注意力下降，甚至增加交通事故风险。儿童长期打鼾还可能影响面部发育和生长激素分泌，需要家长格外留意。不过，鼾症的后果与严重程度密切相关，并非所有患者都会出现上述问题。
如果发现鼾声有中断、呼吸停止或憋醒现象，建议尽早到正规医院进行睡眠呼吸监测，以明确诊断并评估严重程度。日常生活中，控制体重、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和过度劳累，都有助于减轻症状。需要强调的是，鼾症的治疗方案需结合个人情况制定，不可盲目使用不正规的设备或药物。保持耐心并积极配合医生的专业评估，多数患者都能获得明显改善。
2026-08-19 13:55
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素： 一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。 五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病： 睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸
